自驾组团游-西藏、新都桥、世界高城理塘、勒通古镇、林芝、拉萨、羊湖、纳木措、翡翠湖川进青出13日 【神的召唤】·与虔诚的心灵来次不期而遇

【今日份景点】：宽窄巷子、春熙路、锦里、人民公园、熊猫基地
【初识缘起】：古人有言，少不入蜀，老不出川，欢迎来到“来了走不脱”的成都。你有两份“好吃嘴”和“来了走不脱”攻略请注意“查收”。务必带上256G的胃吃成都地道美食，务必带上心爱的他打卡成都必去景区，带你不踩雷。
【景观指数】：★★★★
【行驶车程】：有朋自远方来，不远千里
【吃得自由】：除了火锅和川菜,带上“好吃嘴”攻略出发吧！
【住得安心】：成都瑞廷西郊酒店或同级
【穿衣指南】：3-5月成都气温均15-25之间可着春秋装；6-10月可着春夏装；成都出发前往高原地区甘孜州康定、新都桥等早晚温差较大，紫外线强烈，一定做好防晒，注意保暖以防感冒。
【温馨提示】：初到成都不要贪念美食而吃坏身体耽误后面的行程哟

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【今日份景点】：泸定桥、折多山、塔公草原、雅拉雪山、贡嘎雪山、木雅大寺、新都桥十里长廊
【进藏初体验】：感受红军飞夺泸定桥的气魄。折多山上不再是石碑打卡，迷失在折多山的百转千回中，折多山挂经幡撒龙达更有意义。（悄悄告诉你听说折多山祈福很灵哟）来到塔公草原、木雅大寺远眺雅拉雪山傍晚来到随手都是windows桌面，“老法师”摄影家都爱的新都桥
晚上入住酒店再来一场篝火盛宴，遥望星辰大海。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★（京昆高速+雅叶高速+318国道回头弯较多注意减速）
【车轮丈量】：425km（约7h车程）  
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;美食推荐：牦牛/腊排骨汤锅人均约40-60/人、雅江贡椒鱼人均约50/人
【住得安心】：新都桥云顶星空或同级/雅江铁泉圣地或同级
【穿衣指南】：3-6月着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；7-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。切记注意保暖以防感冒，建议戴好帽子，做好头部保暖。
【温馨提示】：初入高原多休息，不可暴饮暴食，禁烟酒，多喝热水，避免剧烈运动，饮食宜应节制，注意保暖预防因受凉而引起的感冒，如有不适请及时告知你的“男神”（工作人员）

【今日份景点】：天路18弯、卡子拉山、理塘勒通古镇、毛垭大草原、姊妹湖
【丁真的世界】：这里的天路18弯道，翻山越岭来到康藏之窗，圣地高城--理塘，来到勒通古镇了解七世达赖格桑加措的出生地，了解仓央嘉措的前世今生，或者在千户藏寨看遍风情各异的民居与藏寨，你才会了解，什么是藏式生活。中午可以尽情享用最出名的高山鳕鱼。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★（全程318国道，回头弯较多请注意减速）
【车轮丈量】：367km（约6h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；午餐：理塘高山鳕鱼; 其他正餐AA推荐美食：巴塘团结包子人均约10/人、牦牛菌松茸汤锅人均约40-80/人
【住得安心】：巴塘鹏城·迎宾大酒店或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，请戴好墨镜口罩，日落后温度较低，及时添加外套
【温馨提示】：高海拔地区，避免剧烈运动暴饮暴食，多喝热水，进入寺庙一定尊重当地宗教人文，切勿议论探讨

【今日份景点】：金沙江大桥、觉巴山、东达山、怒江72拐
【高原视觉盛宴】：你知道川藏的分界线在哪里吗？那就是金沙江大桥，一边是四川一边是西藏。巴塘是川藏南线的最后一个县，翻过拉乌山，跨过澜沧江，翻越川藏第一险觉巴山和川藏第一高垭口，你就会感叹以前边防军进藏是多么的艰难。还有比天路18弯还多n个弯的怒江72拐，来到“勇士山脚下的村庄”八宿。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★★（全程318国道，巴塘至金沙江大桥修路情况较多（约30公里单边放行），左贡-八宿路况良好，翻72拐回头弯较多，下山道路情况复杂，注意减速慢行）
【车轮丈量】：455km（约8h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；其他正餐AA推荐美食：尼西土锅鸡人均约40-80/人；养生菌汤锅人均约50/人
【住得安心】：八宿四季富氧或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、唇膏、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：高海拔地区，避免剧烈运动暴饮暴食，多喝热水，谨防感冒

【今日份景点】：然乌湖、来古冰川、波密古乡湖
【篝火烟花秀】：今天的快乐源泉就是吃肉喝酒蹦迪给自己放烟花---“啪”开心炸了在然乌湖边上玩彩色烟雾棒拍出大片，在来古冰川看蓝冰航拍出大片，傍晚入住西藏小江南-波密观景酒店，准备的高原篝火晚会一睹高原星空盛宴、蹦一个“高原养生迪”挥动手上的荧光棒来场大合照，喝一杯这里的桃花酿，清晨起来拉开窗帘便是雪山，阳台泡杯茶便是休闲，这就是向往的生活。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★★（全程318国道，八宿境内路况塌方落石较多，注意车辆行驶）
【车轮丈量】：280km（约6h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；其他正餐AA;推荐美食：波密野生菌王汤锅人均约50/人、凉拌牦牛肉人均约20/人
【住得安心】：波密途友庄园或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、唇膏、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：然乌湖游玩注意安全，来古冰川附近乱石较多，切勿猎奇试探

【今日份景点】：波密古乡湖、西藏小江南林芝、鲁朗小镇、色季拉山、南迦巴瓦、通麦天险
【朋友圈点赞指数】：着免费酒店提供的藏装与清晨的古乡湖合影。在享有东方瑞士之称的鲁朗小镇，享用闻名遐迩的鲁朗石锅鸡。在鲁朗小镇体验骑马射箭，做一回套马的（女）汉子，今天的我们都是美丽的卓玛，帅气的扎西。今日的朋友圈点赞数会是多少呢？翻越色季拉山，如天气足够好，同时你也足够幸运，就会看见10人9不遇的羞女峰南巴瓦。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★（全程318国道，全程柏油路面，注意限速路段）
【车轮丈量】：230km（约5h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；午餐：鲁朗石锅鸡；其他正餐AA推荐美食：林芝巴河鱼人均约50/人、林芝藏香猪100-150元/人
【住得安心】：林芝泓天大酒店或同级
【穿衣指南】：着平底鞋和休闲衣物，紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：骑马射箭都有专业人员牵着，请勿担心。

【今日份景点】：林拉高速、网红水上公路、拉萨夜景
​【真心换真心】：旅行最有意义的事是什么呢？我们在这个城市中哭过，恨过、失去过、放弃过、为了梦寐的生活，我们也几乎迷失了自己，而一路的旅行，你会明白撕下标签真实面对，才应该是我们的信仰。来到林芝藏民家，喝喝酥油茶，吃吃糌粑，走进他们的世界，了解他们的生活，这一刻我们不再以身份，金钱、事业来衡量彼此，而是以最大的真心换取真心。带上团队最美好的关心和祝福，想必这一定是充实且有意义的一天。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★
【车轮丈量】：390km（约4.5h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：烤藏香猪人均约50/人、土制血肠人均约20/人、
【住得安心】: 西藏美康大酒店或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：高海拔地区，避免剧烈运动暴饮暴食，多喝热水，谨防感冒

【今日份景点】：羊卓雍措
【山川湖海】：西藏三大圣湖之一羊卓雍措，新疆有玉，西藏有圣水，看看羊湖最后的治愈，愿你今后如纳木措的星空般耀眼，如羊湖的湖水般清澈，寻找生命本源的意义，这才是人生旅途的征途。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★
【车轮丈量】：110km（约2.5h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：糌粑、腐奶渣粥、甜茶、吉祥圣雪藏餐人均约70-80/人
【住得安心】：西藏美康大酒店或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：高海拔地区，避免剧烈运动暴饮暴食，多喝热水，谨防感冒

【今日份景点】：布达拉宫、大昭寺、八廓街、药王谷、色拉寺、扎基寺
【回到拉萨】：来到连城墙都“甜蜜”的布达拉宫，打卡50元人民币的药王谷，走在八廓街头做一回最美的“情郎”诉听仓央嘉措的情路故事，看一遍布宫夜景，观一场文成公主实景剧。特地为大家请了一副宗教与文化聚集的艺术品唐卡，来到寺庙请高僧给唐卡加持，传递给您的不只是艺术，更是信仰和精神。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★（拉萨市内交通城市道路，可能会有堵车，不好停车出行建议打车）
【车轮丈量】：50km（约1h车程）
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：光明甜茶人均约10-20元/人、措姆凉粉、扎西小吃人均约20-50/人、阿刁奶茶、古树酸奶
【住得安心】：西藏美康大酒店或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：高海拔地区，避免剧烈运动暴饮暴食，多喝热水，谨防感冒，进寺庙切忌穿短裤短裙进入，切勿大声喧哗及讨论

【今日份景点】：纳木措、念青唐古拉山
【心灵浪子的归宿】：你知道纳木措与神山念青唐古拉的传说吗？这绝对是一段痴恋，更是一段美好的传说，在藏族传说中，念青唐古拉山是世间护法神中最重要的一位，也是“十八掌雹神”之一和财宝守护神。在山脚下，经幡飞扬，向神明传达世人的祈愿。而纳木措是帝释天的女儿，也是念青唐古拉山的妻子。在纳木措北岸远眺念青唐古拉山，你可能也会被这爱情故事所打动吧！ 晚上入住弥漫式氧气不惧高反
【景观指数】：★★★★★
​【路况难度】：★★（全程109国道行驶货车较多，注意野生动物和限速路段）
【车轮丈量】：337km/480km（约6h/8h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：安多手工羊肉面20/人
【住得安心】：那曲三谊酒店或同级/安多三江源大酒店（弥漫式氧气不高反）
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：青藏高原平均海拔4000m以上，避免剧烈运动，109国道货车和牦牛等野生动物较多，切勿独自开车行程到无人区里

【今日份景点】：羌塘藏北草原、唐古拉山口、可可西里无人区、昆仑山
【无人区的一眼万年】：沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口。进入可可西里无人区，沿途有机会看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，穿过昆仑山口一路下行，晚上抵达格尔木。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★★（全程109国道行驶货车较多，注意野生动物和限速路段）
【车轮丈量】：829km/694km（约16h/10h车程）   
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：锅烤羊肉、炮仗面、尕面片、杂碎汤
【住得安心】：格尔木黄河国际大酒店或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：109国道货车和牦牛等野生动物较多，切勿独自开车行程到无人区里，切忌疲劳驾驶。切记请勿乱扔垃圾

【今日份景点】：大柴旦翡翠湖、戈壁滩
【绿色请柬】：大柴旦翡翠湖的碧绿就像是上帝的琼浆玉露，此景只因天上有，就算你几刷翡翠湖依旧让你惊艳。湖的颜色并不单一，翡翠绿，薄荷蓝，琥珀黄，牛奶白，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁，上帝视角去看简直就是镶嵌在大地上的翡翠，琥珀，绿松石。
【景观指数】：★★★★★
【路况难度】：★★（注意来往车辆汇入，注意减速路段）
【车轮丈量】：410km/530km（约6h/7h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：羊肉、尕面片人均约20/人
【住得安心】：乌兰金子海酒店或同级
【穿衣指南】：墨镜、口罩、帽子、一定做好防晒，女士推荐着淡黄色或大红色长裙，较为应景。
【温馨提示】：切记请勿乱扔垃圾。千万不要轻易在路边停车，地质疏松容易陷车

【今日份景点】：沿途西北风光、青海湖、兰州夜市
【一湖纯情一生记忆】：如果青海你问我哪里最值得去，那我想说肯定是青海湖了，它犹如上帝留给青海人的一颗高原珍珠，好似玻璃琼浆在轻轻荡漾，在青海湖自由游览，最终回到一座属于黄河的城市——兰州。
【景观指数】：★★★★
【路况难度】：★★（全程路况良好，请注意限速路段，切勿疲劳驾驶）
【车轮丈量】：700km/600km（约9h/8h车程）    
【吃得自由】：酒店含早；正餐AA;推荐美食：阿西娅清真餐厅人均约50/人、兰州牛肉面、中山路小吃一条街
【住得安心】：兰州西娅客栈或同级
【穿衣指南】：高原紫外线强烈，墨镜、口罩、帽子、防晒保暖是每天要做好的功课
【温馨提示】：兰州清真餐厅，回族较多，注意尊重宗教文化