西藏摄影深度游：探秘林芝•波密 拉萨•布宫•林芝•波密•然乌•雅鲁藏布大峡谷•鲁朗林海花海•巴松措•来古冰川•然乌湖•雅尼湿地•尼洋阁—拉萨林芝深度双飞8日游

乘飞机抵达拉萨，导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内（特殊情况自行前往市内）途中您将经过壮阔的雅鲁藏布江与蜿蜒流淌的拉萨河，雄奇与柔美相得益彰；抬头是最蓝得一尘不染的天空，不远处即是连绵的群山，无比灿烂的阳光更是不时地提醒着您：这里是青藏高原了！而当路过藏庄及山垭时，随风飘舞的经幡也在絮语着欢迎与祝福。经过1个小时左右的车程，抵达圣城拉萨，入住宾馆。当晚在宾馆进行高原气候适应性休息，不建议进行任何活动。

温馨提示：早上抵达拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、不要做任何剧烈运动，不要沐浴，勿暴食卧床休息是最好的调整！

早餐后乘车前往著名的国家5A级景区——【巴松措AAAAA级风景区】巴松措是藏传教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风登高揽胜足以让你陶间岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。后乘车前往【尼洋阁】位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上，可俯视林芝八一镇全貌，能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地，还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。在此景区可赠送体验当地特色项目——贡布响箭。（赠送项目不用不退）。游览结束后乘车前往林芝八一镇享用晚餐【石锅鸡】。石锅鸡可以说是林芝最有名的美食之一，鸡是当地放养的藏香鸡，石锅是用产自墨脱的皂石制作，价格在千元以上。配料有林芝特产的菌类和药材，慢火炖2小时以上，汤汁香浓醇厚，让人食欲大增，富含矿物质微量元素，对人体非常有益。晚餐结束后入住酒店休息

早餐后乘车前往【雅鲁藏布大峡谷AAAAA风景区】大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。在大峡谷景区内享用大峡谷特色自助餐。随后车游【雅尼国家湿地景区】，雅尼国家湿地公园（原苯日神山景区）横跨林芝，米林两县，总面积为8738公顷。林芝【雅尼湿地景区玻璃观景台】正式开放迎客，这是西藏第一个玻璃观景台，主结构由钛合金搭建完成，登上可尽情观赏景区沿线尼洋河与雅鲁藏布江江河汇流之壮阔、旖旎风光

早餐后乘车前往【鲁朗花海、鲁朗牧场】：清晨拍摄鲁朗全景，触摸西藏江南清晨那一抹羞涩的阳光，晒在你的脸上，体验身在花海丛中一点绿。近处朴拙的木牲栏、红白蓝黄的风马旗、开着各色小花的草场上放牧着慵懒的畜群，远处深色的云杉松树林云霭缭绕，更远处雪山上银装素裹，真是一片世外桃源的醉人景象。鲁朗花海千姿百态，争奇斗艳。每年4月份开始，鲁朗花海就变成花的海洋，无数种花在这里竞相怒放、姹紫嫣红、五颜六色，十分对得起“西藏江南”之美誉。午餐后乘车前往波密，随后入住酒店休息​

早餐后乘车前往【来古冰川】：来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落，第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。

来古冰川紧邻然乌湖，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落-来古村。来古村的藏语意思是隐藏着的、世外桃源般的村落。来古村掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中，似乎被大自然有意所隐藏，因而得名。
午餐后乘车前往【然乌湖】：位于八宿县城西南面89公里的318国道边。它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头，也是帕隆大峡谷的起源。然乌湖并不是一个我们通常所见的近似椭圆形状的湖。随后返回波密，入住酒店休息

早餐后乘车前往【鲁朗国际小镇】小镇一片祥和宁静，漫步在小镇小道上，享受时光，美不胜收。喜欢马术的朋友还可以在这边骑马转悠，一块宁静的世外之居。随后前往【鲁朗林海】鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。随后返回拉萨入住酒店​

​早餐后乘车前往令人魂牵梦萦的【布达拉宫】。建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。参观完毕，徒步下山返回布宫山脚。游客可在布宫广场拍摄布达拉宫全景和西藏和平解放纪念碑。
随后自行浏览参观大昭寺广场、八廓街又称八角街以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，也暗藏着众多古迹，它向人们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时也是拉萨最大的商业街，您可以闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳，体验藏地的民俗生活风情。随后前往馆体验制作唐卡或藏香，邀请唐卡画师或藏香制作师教授大家参与制作，让旅客感受唐卡和藏香的魅力，并喜爱上唐卡和藏香。（唐卡和藏香二选一，赠送项目，客人不用不退），制作完成后，客人可打包带走

今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去前往贡嘎机场返回成都双流国际机场；带着藏给您的感动和美好回忆结束本次愉快之旅。

温馨提示：请各位游客在离团当天12：00以前到酒店前台退房，如因此产生的其他费用自理（如延迟退房所产生的费用）